Kas valida uus suund või loobuda?
Kas tõesti on lihtsam valida uus suund, kui seada madalamad eesmärgid?
Selle taipamise olen saanud nii spordipsühholoogilt – tema kogemusest saavutussportlastega töötades –, kui ka omaenda kogemusest.
Loe lisaks
Selle taipamise olen saanud nii spordipsühholoogilt – tema kogemusest saavutussportlastega töötades –, kui ka omaenda kogemusest.
Kas puhkuseks on vaja põhjust?
Kuidas kasvatada motivatsiooni?
Oleme kõik kuulnud, et sisemine motivatsioon – see, mis tuleb seestpoolt, see, mis on juhitud huvist ja naudingust – on tugevam ja kestvam kui väline motivatsioon, mis baseerub hirmul, tõestamisel või soovil millestki pääseda.