Filtreeri postitusi

Vabane emotsionaalsest söömisest ja naudi suve

Suvi on kohe ukse ees.

Kas oled üks neist, kes peeglisse vaadates tunneb taas… et ei jõudnud sinna, kuhu lootsid?
Et järjekordne imedieet või uus programm lihtsalt ei toiminud?
Ära muretse – asi ei ole tahtejõus.
Asi on palju sügavam.
Tugeva tahtejõuga dieedid võivad tuua edu… vähemalt korraks.
Aga miks see ei jää püsima?
Või miks me murdume juba enne lõppu – stressi, ärevuse või väsimuse all?
Loe lisaks

Kui lapsepõlve muster elab sinus edasi täiskasvanueas

Vahel taban end mõttelt: kuidas ma täiskasvanuna käitun justkui endiselt nagu laps? Mitte lapsemeelselt, vaid... sama mustri sees.

Kui lapsepõlves oli näiteks karm isa või pidevalt pinges keskkond, siis pididki olema valvel. Pidevas kontrollis – jälgima, et midagi valesti ei läheks, et ise ei ärrituks, et keegi teine ei ärrituks. Sest muidu... võis midagi juhtuda.

Loe lisaks

Kas tead, kuidas sina oma kliente mõjutad?

Kui sa oled coach, treener või nõustaja, siis oled pidevas energiavahetuses oma klientidega. Aga kas sa oled kunagi mõelnud, millise energiaga sa neid tegelikult mõjutad? Human Design'i järgi toimub see läbi sinu defineeritud keskuste – need on need osad sinust, mis on stabiilsed ja püsivad ning millega sa teisi alateadlikult mõjutad.

Kui sa vaatad oma Human Design kaarti, siis otsi üles, millised keskused on värvilised – need on sinu defineeritud keskused. Just nende kaudu sa kiirgad oma loomulikku energiat ja kujundad ruumi enda ümber. Need on sinu tugevused, aga ka kohad, kus sa võid alateadlikult teisi suunata, nii heas kui ka varjuküljega.

Loe lisaks

Arhiiv