Teraapia

Minu lähenemine põhineb transpersonaalsel psühhoteraapial, mis näeb inimest kui tervikut – vaimset, füüsilist ja emotsionaalset olemust, mis on omavahel tihedalt seotud. See suund toob esile arusaama, et elus ei juhtu midagi juhuslikult – kõik meie kogemused ja emotsioonid moodustavad osa suuremast tervikust, pakkudes õppetunde ja võimalusi sisemiseks kasvuks. Transpersonaalse nõustamise kaudu on sul võimalik sügavamalt uurida oma elu ja teadvuse tasandeid, mis tavapärasele teadvusele jäävad kättesaamatuks. See aitab leida varjatud sisemisi ressursse ja tarkust, mis toetavad sind tasakaalu saavutamisel ja eneseteadlikkuse süvendamisel. 

Oluline osa minu töös on ka perekonstellatsioonidel. Konstellatsioon on terapeutiline meetod, mille eesmärk on aidata mõista ja lahendada peresüsteemist tulenevaid probleeme ja mustreid, mis võivad mõjutada su elu, suhteid ja heaolu. Perekonstellatsioon põhineb ideel, et inimese isiklikud raskused võivad olla seotud lahendamata emotsioonide või traumadega, mida on kogenud nende eelkäijad või perekonnaliikmed. Selle meetodi abil, kasutades grupitööd või rollimängu, saab tuua nähtavale varjatud perekondlikud dünaamikad, mis takistavad inimesel edasi liikumast. See protsess aitab luua sügavamat arusaamist oma peresüsteemist ja toob kaasa emotsionaalse tervenemise, andes võimaluse vabaneda mineviku mõjutustest ning luua selgust ja kergust oma ellu. 

Kohtumistel liigume rahulikus tempos, alati vastavalt sellele, mis sulle sobib – alustades vestlustest, peegeldustest ja mustrite avastamisest ning täiendades neid metafoorkaartide, hüpnoosi või konstellatsiooniteraapia võtetega. Transpersonaalne nõustamine ja perekonstellatsioonid avavad uksi, et näha oma elu uue pilguga, andes sulle võimaluse leida ühendus oma sisemise tarkusega ja kogeda elu kui terviklikku, tähendusrikast teekonda.

Hind