Fitnessi elustiili ilu ja valu
Fitnessi elustiil tundub väljastpoolt vaadates glamuurne: vormis keha, sihipärane toitumine, kindel eesmärk, raudne tahtejõud ja seda kõike särava lavalise esinemise nimel.
Ja tõesti – tervislik toitumine, oma keha eest hoolitsemine, regulaarne treening, enesedistsipliin, vaimse tugevuse kasvatamine – see kõik on väga toetav osa inimese teekonnast.
Loe lisaks
Ja tõesti – tervislik toitumine, oma keha eest hoolitsemine, regulaarne treening, enesedistsipliin, vaimse tugevuse kasvatamine – see kõik on väga toetav osa inimese teekonnast.