Kui keegi ajab närvi
Kui keegi ajab sind närvi…
Olgu see töökaaslane, ülemus, pereliige, sõber või hoopis suvaline kassapidaja.
Eks neid inimesi ja olukordi, mis meis midagi käivitavad, jagub kõigil.
Aga mis need meie trigerid tegelikult on, mida teised nii lihtsalt vajutada saavad?
Öeldakse ju, et see on „peeglisse vaatamise koht“.
Olgu see töökaaslane, ülemus, pereliige, sõber või hoopis suvaline kassapidaja.
Eks neid inimesi ja olukordi, mis meis midagi käivitavad, jagub kõigil.
Aga mis need meie trigerid tegelikult on, mida teised nii lihtsalt vajutada saavad?
Öeldakse ju, et see on „peeglisse vaatamise koht“.
Ja ongi.
Aga kui aus olla, siis ega see peegelpilt alati selge ei ole.
Me võime aimata, kuid sageli ei oska me lõpuni näha, miks just see inimene või olukord meid niimoodi puudutab.
Minu kogemus on, et sellistel hetkedel aitab, kui keegi teine aitab seda pilti peegeldada.
Mitte hinnates ega õpetades, vaid kuulates ja kohal olles.
Kui saame kogeda mõistmist, tekivad ka taipamised iseenda sees ja siis muutub ärritus mõistmiseks.
Süsteemne vaatlus aitab näha laiemat pilti.
Me ei ole oma tunnetes üksi, aga me näeme sageli ainult oma mätta otsast.
Kui vaadata olukorda laiemas pildis ja teiste nurkade alt, siis tekib hoopis teine mõistmine.
Ja koos nendega tekib rahu.
✨ Mõnikord ei pea me otsima, kuidas teist inimest muuta, vaid hoopis, kuidas iseennast paremini mõista.
Kui sul on olukordi, mis kipuvad korduma ja kus ärritus või mis iganes emotsioonid lainetavad liiga tugevalt, siis olen olemas, et aidata mõista enamat.
Broneeri aeg siit!
Aga kui aus olla, siis ega see peegelpilt alati selge ei ole.
Me võime aimata, kuid sageli ei oska me lõpuni näha, miks just see inimene või olukord meid niimoodi puudutab.
Minu kogemus on, et sellistel hetkedel aitab, kui keegi teine aitab seda pilti peegeldada.
Mitte hinnates ega õpetades, vaid kuulates ja kohal olles.
Kui saame kogeda mõistmist, tekivad ka taipamised iseenda sees ja siis muutub ärritus mõistmiseks.
Süsteemne vaatlus aitab näha laiemat pilti.
Me ei ole oma tunnetes üksi, aga me näeme sageli ainult oma mätta otsast.
Kui vaadata olukorda laiemas pildis ja teiste nurkade alt, siis tekib hoopis teine mõistmine.
Ja koos nendega tekib rahu.
✨ Mõnikord ei pea me otsima, kuidas teist inimest muuta, vaid hoopis, kuidas iseennast paremini mõista.
Kui sul on olukordi, mis kipuvad korduma ja kus ärritus või mis iganes emotsioonid lainetavad liiga tugevalt, siis olen olemas, et aidata mõista enamat.
Broneeri aeg siit!