Kommenteeri

Milliste teemadega tulla konstellatsiooni

  • Suhted
  • Lahkuminek, lein
  • Enese väärtustamine
  • Depressioon, ärevus
  • Sõltuvused
Loe lähemalt...
Suhted
Iseendaga on halb läbisaamine. Kõik on justkui hästi, aga ikka ei ole rahul.
Minu suhted partneriga ei ole head.
Suhted vanematega on halvad või on need olnud halvad lapsepõlves. Üks või mõlemad vanemad olnud elust puudu.
Lastega läbisaamine võiks olla parem. Lapsed omavahel ei suuda hästi läbi saada.
Sõpradega suhted ei ole kiita.

Lahkuminek, lein
Olen kaotanud oma elust kellegi ja ei suuda sellega rahu teha ja edasi elada.
Olen lahku läinud oma partnerist.
Lein valdab ka siis, kui oleme pidanud ilma jääma oma kodust, töökohast, hobist vms.
Ma aina elan mõtetega minevikus ja igatsen taga vanu aegu.
Mind valdab pahameel mineviku osas ja mul on raske leppida sellega, mis oli.

Enese väärtustamine
Mul on raske teha valikuid.
Raske on aru saada, mida mina tahan. Kaalun oma peas tihti, kuidas teised sooviksid või mida teised arvavad.
Mul on raske vastu võtta kingitusi. Ma tunnen, et ei ole seda väärt või tunnen, et jään võlgu.
Mind valdab pidev üksildus, isegi kui olen inimeste keskel.
Keegi ei mõista mind.

Depressioon, ärevus
Mul on tihti ükskõik. Mind ei huvita enamus asjad. Olen tuleviku osas pessimistlik.
Minu elul ei ole mõtet. Olen justkui ära kadunud.
Mingid olukorrad teevad mind ärevaks või tekib lausa paanika. Ma ei mõista, miks see nii on.
Mind valdab tihti hirm ja see häirib mind.

Sõltuvused
Minu elus on mitmeid sõltuvusi, nii negatiivseid kui ka positiivseid.
Mul on raske lubada puhkust või olla niisama. Ma pean pidevalt midagi tegema.
Magusa söömine lohutab mind.
Mul on kalduvus liigsöömisele või liigsele alkoholi tarbimisele. Minu perekonnas oli levinud alkoholism.
Ma teen liiga palju tööd või teen liiga palju trenni. Ma ei suuda ilma selleta pikalt olla.

Lisa kommentaar

Email again: